2011年6月19日日曜日

梅雨からの寝具対策



梅雨、じめじめとした季節となりました。
涼しくなったり、暑くなったりと気温の変動も大きいので、体調を崩される方も多いのではありませんか?

さて、この時期は、暑〜い「夏」の寝具を考えるタイミングとしては、うってつけですね。

夏の寝具で問題となるのは「湿気」です。もちろん、大気中も湿度が高くなるのですが、わたしたちの身体もたくさんの汗をかくようになりますから、寝具にとっては、大変な状況です。

吸湿性ももちろんですが、それに加えて通気性や放湿性も重要です。

とくに、後頭部からの発汗量は、全身の約半分ともいわれますから、夏の枕のメンテナンスはしっかりとしてほしいものです。

比熱の高い、低反発ウレタンの枕などをお使いになっているようでしたら、夏用には、別に洗えるタイプの枕をご用意されるとよいでしょう。
ウレタンは、水と光りに弱く、汗や日光で劣化してしまいます。せっかくお気に入りの枕ならばなおさら、夏にはおやすみさせてあげてもよいかもしれませんよ。


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